Marche nordique : le sport « pleine forme » accessible à tous
27 janvier 2010
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Plus intense que la randonnée, moins traumatisant pour les articulations que la course à pied, la marche nordique est de plus en plus recommandée par les médecins. En Finlande, où cette pratique a vu le jour en 1997, un habitant sur cinq est aujourd’hui adepte du ‘Nordic Walking’.
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